《怎么了》以简洁而富有张力的文字勾勒出现代人内心深处的迷茫与不安，歌词通过一系列生活化场景的蒙太奇拼接，呈现物质丰裕时代的精神困顿。电梯不断上升却感受不到高度的意象，隐喻着社会竞争中表面进步与内心停滞的割裂；装满信息的手机与空虚口袋的对比，尖锐地指向数字时代的知识焦虑与价值虚无。副歌部分反复叩问的"怎么了"，既是面向外部世界的诘问，也是指向内心的深刻自省，这种双重质疑构成了当代人特有的存在主义困境。歌词中"笑容在脸上结冰"的悖论式表达，精准捕捉了社交媒体时代情感表演与本真性丧失的冲突，而"听见星星在叹息"的超现实笔触，则暗示着人与自然联结断裂后的集体乡愁。整首作品通过克制而精准的意象群，完成了对现代性病症的诗意诊断，那些未完成的句子和留白处，恰恰为听者提供了投射自身焦虑的空间。最终呈现的不是廉价的安慰，而是一面让当代人照见自身精神处境的镜子，在循环往复的追问中，完成对异化生活的温柔抵抗。
